Pomoc s výberom
produktov
Vymazať
Podľa ceny
Forma výživového doplnku

Cal-mag

,,Pri nedostatku vápnika v organizme vzniká nevrlosť, nervové napätie, neschopnosť uvoľniť sa, únavnosť, bolesti v chrbte, nekľud, výbušnosť a vyvolávanie nervozity vo svojom okolí. Pri nedostatku vápnika sa často vyskytuje nespavosť. Správne by pacient mal vziať pred spaním 2 až 3 tabletky kalcia s teplým mliekom a ďalšie dávky si dať na nočný stolík a ak nezaspí, každú hodinu toto opakovať. Počas posledného týždňa pred menštruáciou má žena zvýšenú potrebu vápnika, čo spôsobuje nervové napätie, podráždenosť až duševnú depresiu. Pri menštruácii spotreba vápnika stúpa ešte viac a jeho nedostatok je obvykle príčinou menštruačných potiaží – bolestí. V prípade, ak neberieme tabletky vápnika pravidelne, máme ich začať užívať týždeň pred menštruáciou a prestať, až menštruácia skončí. Ak sa objavia aj menšie menštruačné kŕče, berieme tabletky kalcia každú hodinu dovtedy, kým kŕče neprestanú. Počas prechodu u žien potreba vápnika silne stúpa. Jeho nedostatok spôsobuje podráždenosť, návaly horúčavy, nočné potenie, kŕče nôh, duševnú depresiu. Vápnik je nevyhnutný pre normálnu zrážanlivosť krvi. Nedostatok vápnika vedie k zubnému kazu a demineralizácii kostí. Vstrebávanie vápnika uľahčuje laktóza. Znižujú ho však cukríky a prílišné množstvo fosforu, taktiež sóda alebo akákoľvek alkalizujúca umelá substancia, ako aj nadmerné množstvo sacharózy. Vstrebávanie vápnika umožňuje tuk. Preto by kojenci nemali dostávať odstredené mlieko, ale mlieko plnotučné. Ak dospelý pije odtučnené mlieko, mal by pri takomto jedle zjesť ešte nejaký tuk. Silný stres spôsobený dlhodobou nehyblivosťou s chorobami spôsobuje tiež ťažké straty minerálov, hlavne vápnika, fosforu a iných živín. Dlho nehybné osoby tvoria veľmi ľahko kamene typu fosfátu vápenatého a sú náchylné k spontánnym zlomeninám stavcov. Pri strese sa vápnik ihneď odoberá z kostí, takže jeho straty v moči sú veľké a to najmä vtedy, ak nie je obsiahnutý vôbec v potrave. Naopak, podávaním 2,5g kalcia denne sa podstatne znížili straty vápnika a fosforu v moči. Kalcium a magnézium však musia byť okrem toho v správnom pomere, inak sa v moči objaví strata jedného z nich a opäť vznikajú podmienky pre vytvorenie kameňov.´´

,,Práve tak ako vápnik i horčík ochraňuje naše nervy. Už mierny nedostatok horčíka sa u ľudí prejavuje podráždenosťou, napätím, citlivosťou voči hluku, vznetlivosťou, úzkostlivosťou, hádavosťou. Pri väčšom alebo dlhotrvajúcom nedostatku sa môže objaviť – šlbanie, chvenie, nepravidelný tep, nespavosť, telesná slabosť, kŕče v lýtkach a chodidlách, ruky sa môžu tak triasť, že písmo sa stáva nečitateľným. Pri veľmi ťažkom nedostatku horčíku sa prejavia aj mozgové príznaky – zastrené myslenie, zmätenosť, dezorientácia, hlboké depresie, dokonca s halucináciami deliria tremens. U osôb trpiacich sklerózou multiplex môže nedostatok horčíka spôsobiť nočné pomočovanie. Nedostatok horčíka môže byť tiež spôsobený podávaním diuretík a antibiotík. Dostatok horčíka v strave zabraňuje kôrnateniu ciev a stúpnutiu cholesterolu v krvi. Je nesporné, že nedostatok horčíka v strave je jedna z príčin vysokej úmrtnosti na srdcové infarkty v USA. Je dôležité vedieť, že ukladanie vápnika v mäkkých tkanivách sa zvyšuje, ak je v strave nedostatok horčíka. Medzi tieto choroby patrí – artritída, burtitída, sklerodemia (tvrdnutie tepien) a iné. Tieto choroby sa nemôžu nikdy zlepšiť, pokiaľ pacient neberie súčasne primerané množstvo vápnika a horčíka. Praktickí lekári veľmi často zakazujú pacientom s obličkovými kameňmi piť mlieko, a tým im spôsobujú ešte rýchlejšiu tvorbu kameňov. Takéto vápnikové ložiská môžu vznikať aj v dôsledku nedostatku vitamínu E. Po srdcových operáciách, kedy ako horčík, tak i vitamín E, organizmus drasticky potrebuje a mohol by sa mu ľahko dodať, zvápenatenie srdcového svalu sa stane často tak závažným, že môže spôsobiť smrť za niekoľko dní. Horčík potrebuje každá bunka v tele, vrátane mozgu, súčasne s vitamínom B6. Vitamín B6 zo stravy sa veľmi ťažko vstrebáva bez prítomnosti horčíka. Nedostatok vitamínu B6 alebo horčíka môže teda mať u pacientov celkom rovnaké príznaky. Pri nedostatku horčíka odchádza z tela močom veľké množstvo vápnika. Straty vápnika v dôsledku nedostatku horčíka spôsobuje kazenie zubov, zlý vývoj kostí, osteoporózu a pomalé hojenie zlomených kostí.´´

                                         Adelle Davis: Čo Vám chýba, aby ste boli fit; Ekokonzult 2013

Calmag - Vápnik + horčík (2:1) - 60 kapsúl
bez DPH: 7,63€
s DPH: 9,16€
dostupnosť: Na sklade
ks
CalMag - vápnik + horčík + C + D3 - práškový - 150 g
bez DPH: 12,92€
s DPH: 15,50€
dostupnosť: Na sklade
ks
CalMag - vápnik + horčík + zinok + C + D3 - 60 kapsúl
bez DPH: 7,42€
s DPH: 8,90€
dostupnosť: Na sklade
ks
CalMag Lemon - vápnik + horčík + C - práškový - 142 g
bez DPH: 10,63€
s DPH: 12,76€
pôvodná: 15,00€
dostupnosť: Na sklade
CalMag Melatonin - vápnik + horčík s melatonínom - 142 g
bez DPH: 13,29€
s DPH: 15,95€
dostupnosť: Na sklade
ks