Najnovšie
Dovolenka, plánovanie, balenie, stres, cestovanie. Či už sa na to tešíte alebo sa obávate, jedna vec je istá - dovolenka môže byť pre váš imunitný systém zaťažkávajúcou skúškou. Samotné cestovanie môže telu pridať veľa stresu a ten môže oslabiť váš imunitný systém. Posledná vec, ktorú chce niekto zn...


To, čo robí jar tak krásnou je pre ľudí, ktorí trpia sezónnymi príznakmi alergie stelesneným utrpením. Čerstvo pokosená tráva, kvitnúce stromy a kvety uvoľňujú peľ, čo spôsobuje sezónne alergie u odhadovaných 40 až 60 miliónov ľudí ročne. Alergická rinitída je lekársky termín pre sennú nádchu a ...


                                                     Jar býva obdobím očisty, detoxu organizmu a tak nesmieme zabúdať ani na náš najväčší orgán – pokožku. Zima a pr...


Vitamín C - vyznáte sa v ňom?   Vitamín C patrí medzi najznámejšie vitamíny a má množstvo pozitívnych účinkov na organizmus. Predovšetkým prispieva k správnej funkcii nervového a imunitného systému, no podporuje aj optimálne fungovanie chrupaviek, kostí, krvných ciev a celkové zdravie&...


Vianočné sviatky patria k najkrajším obdobiam v roku a tešíme sa na ne keď sú ešte v nedohľadne. Užívame si voľno v kruhu najbližších a na stole rozvoniava kopa dobrôt. Veď kto by odolal koláčom, kapustnici, či zemiakovému šalátu. Od tohto „gastro ošiaľu“ nás odtrhnú až novoročné predsavzatia a ...


Obľúbené
Sprievodca vitamínmi skupiny B Ženský vitamín – Vitamín B6 – Pyridoxín Pyridoxín bol objavený v roku 1934, kedy bol prvýkrát laboratórne izolovaný. Hovorí sa, že asi 110 chorôb a zdravotných problémov spôsobuje práve nedostatok pyridoxínu. Všeobecné informácie : - hovorí sa mu ženský vi...


Sprievodca vitamínmi skupiny B                                                                           &nbs...


Vegetariánstvo je životný štýl, ktorý je zameraný nie len na starostlivosť o zdravie a výživu, ale je sprevádzaný aj telesnou hygienou a psychohygienou. Vo svojej podstate nejde iba o životosprávu, ale aj o úctu k zvieratám a ich právam. Ak ste sa aj vy rozhodli byť vegetariánom, v tomto článku sa d...


Sprievodca vitamínmi skupiny B Vitamín pre krásu – Vitamín B7 - Biotín Za vznikom tejto účinnej látky stojí objaviteľ vitamínu B6, farmakológ Paul Gyorgy, kedy ju v roku 1940 objavil v pečeni a nazval ju vitamín H. Až po viacerých rokov výskumu sa zistilo, že táto látka patrí do rodiny vita...


Sprievodca vitamínmi skupiny B SuperVitamín – Vitamín B12 - Kobalamín Tento vitamín bol objavený ako posledný z rady vitamínov. Začiatkom minulého storočia bola postrachom choroba zvaná zhubná anémia, na ktorú v dôsledku nedostatku červených krviniek umieralo mnoho ľudí. V roku 1922 v unive...


Vitamínová poradňa