Najnovšie
Pravidelné užívanie výživových doplnkov sa osvedčilo už mnohým ľuďom, jednak z hľadiska zlepšenia zdravotného stavu alebo pre podporu imunity. Tieto doplnky sú považované za súčasť zdravého životného štýlu a uľahčujú nám prístup k živinám, ktorých v priebehu niektorých ročných ob...


Vlasy môžu vypadávať z viacerých príčin. Tento problém môže byť spojený napríklad s hormonálnymi zmenami, ochorením štítnej žľazy aj stresom. Ak vás trápi vypadávanie vlasov, viac o jeho príčinách a o tom ako doplniť organizmu, čo mu chýba, sa dozviete v nasledujúcom článku. ...


Jeseň je typickým príkladom obdobia, ktoré meteosenzitívni ľudia neprežívajú najlepšie. Pod týmto pojmom rozumieme citlivosť ľudského organizmu na zmeny počasia. Táto citlivosť je, navyše, u každého veľmi individuálna. Častým javom privolávajúcim jej prejavy je veľký rozdiel denných a nočných tep...


To, že fyzická aktivita je základnou súčasťou zdravého životného štýlu, vie každý. No paradoxne, práve šport je zároveň častou príčinou zdravotných problémov. Aké riziká pri športovaní hrozia a ako sa pred nimi účinne chrániť? Stresové zranenia Pri náhlej, extrémne vysokej alebo dlhodobe...


Očné problémy a ochorenia Potraviny majú tak zásadný účinok na zdravie očí, že v krajinách, kde je strava nedostatočná, ako je India, Egypt, alebo Čína, nájdeme v hojnom počte všetky druhy očných chorôb, vrátane slepoty. Vitamín A a zrak: Problémy so zrakom sú spojené s nedostatkom vitam...


Obľúbené
Sprievodca vitamínmi skupiny B Ženský vitamín – Vitamín B6 – Pyridoxín Pyridoxín bol objavený v roku 1934, kedy bol prvýkrát laboratórne izolovaný. Hovorí sa, že asi 110 chorôb a zdravotných problémov spôsobuje práve nedostatok pyridoxínu. Všeobecné informácie : - hovorí sa mu ženský vi...


Sprievodca vitamínmi skupiny B Vitamín dobrej nálady – vitamín B9 – Kyselina listová Kyselina listová bola objavená v roku 1941 a jej názov je odvodený zo skutočnosti, že bola prvýkrát izolovaná zo zelených listov špenátu. Všeobecné informácie : - za pomoci kyseliny listovej vznikajú ne...


Sprievodca vitamínmi skupiny B                                                                           &nbs...


Sprievodca vitamínmi skupiny B SuperVitamín – Vitamín B12 - Kobalamín Tento vitamín bol objavený ako posledný z rady vitamínov. Začiatkom minulého storočia bola postrachom choroba zvaná zhubná anémia, na ktorú v dôsledku nedostatku červených krviniek umieralo mnoho ľudí. V roku 1922 v unive...


Sprievodca vitamínmi skupiny B Vitamín pre krásu – Vitamín B7 - Biotín Za vznikom tejto účinnej látky stojí objaviteľ vitamínu B6, farmakológ Paul Gyorgy, kedy ju v roku 1940 objavil v pečeni a nazval ju vitamín H. Až po viacerých rokov výskumu sa zistilo, že táto látka patrí do rodiny vita...


Vitamínová poradňa