Pomoc s výberom
produktov
Vymazať
Podľa ceny
Novinka
Forma výživového doplnku

Spánok

Kvalitný 6- až 8-hodinový spánok je dôležitý pre zdravie, regeneráciu organizmu a tiež sviežu myseľ. Ak niekto spáva dlhodobo menej ako 6 hodín, ohrozuje svoje zdravie. Zarážajúce je, že až tretina obyvateľstva trpí nespavosťou, pričom krátkodobo ju zažil takmer každý.

Je množstvo dôvodov, ktoré prispeli k tomu, že sa celé noci kvalitne nevyspíte. Môže to závisieť od mnohých faktorov, ako je 
nadmerná fyzická záťaž, prepracovanosť, depresia, alkohol, zdravotné problémy, rôzne emócie či nepravidelný spánkový režim.

K nespavosti môže viesť aj nedostatok dôležitých látok. Patrí sem horčík, vápnik alebo vitamíny skupiny B. Dôležitým je vitamín B3 (niacín) a vitamín B6 (pyridoxín), ktoré sa podieľajú na tvorbe melatonínu, ktorý sa vytvára v epifýze. Odtiaľ sa uvoľňuje do krvného obehu a uľahčuje zaspávanie a priaznivo ovplyvňuje úzkostné stavy, ktoré vyvolávajú nespavosť. Pracujete na zmeny? Môže vám chýbať vitamín B12 (kobalamín), ktorý stabilizuje vnútorné hodiny organizmu a dbá o to, aby človek cez deň bdel a v noci spal.

CalMag - vápnik + horčík (2:1) - 60 kapsúl
bez DPH: 7,63€
s DPH: 9,16€
dostupnosť: Na sklade
ks
CalMag Lemon - vápnik + horčík + C - 200 g, prášok
bez DPH: 13,29€
s DPH: 15,95€
dostupnosť: Na sklade
ks
Cholin a Inozitol - Bitartrate a inositol - 125 mg + 125 mg - 100 kapsúl
L-Tryptophan + B3 + B6 - 225 mg - 60 kapsúl
bez DPH: 10,82€
s DPH: 12,98€
dostupnosť: Na sklade
ks
Pestrec mariánsky - 200 mg - 60 kapsúl
bez DPH: 6,63€
s DPH: 7,96€
dostupnosť: o 5 - 7 dni
Vitamín B1 - Thiamín - 100 mg - 100 kapsúl
bez DPH: 10,89€
s DPH: 13,08€
dostupnosť: o 5 - 7 dni
Vitamín B12 - Cyanocobalamine - 250 mcg - 60 kapsúl
bez DPH: 4,98€
s DPH: 5,98€
dostupnosť: Na sklade
ks
Vitamín B3 - Niacin - 10 mg - 750 tabliet
bez DPH: 15,90€
s DPH: 19,08€
dostupnosť: Nie je skladom
Vitamín B3 - Niacinamid - 500 mg - 100 kapsúl
bez DPH: 12,49€
s DPH: 14,99€
dostupnosť: Na sklade
ks
Vitamín B6 - Pyridoxín - 20 mg - 100 kapsúl
bez DPH: 7,13€
s DPH: 8,56€
dostupnosť: Na sklade
ks
Vitamín C - 1000 mg - 60 kapsúl
bez DPH: 7,49€
s DPH: 8,99€
dostupnosť: Na sklade
ks
Železo - Fumarát železnatý - 20 mg - 100 kapsúl
bez DPH: 8,33€
s DPH: 10,00€
dostupnosť: Na sklade
ks